Vous tenez en apparence, Vous vous épuisez en silence.
Prendre RDVVous vous demandez aujourd’hui : Où j’en suis, quel sens à ma vie ?
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Jusqu’à présent, tout semblait se passer au mieux pour vous, Le travail, la famille, les amis…
- Cette capacité d’adaptation, de sur-adaptation même, que vous aviez. Maintenant c’est trop difficile, trop épuisant
- Pendant toutes ces années vous avez su masquer votre véritable mode de fonctionnement, vos véritables besoins.
- En fait vous vous rendez compte que vous vous êtes épuisée, a masquer votre véritable mode de fonctionnement, vos véritables besoins.
- Et un matin, plus rien ne va, vous allez jusu’à perdre votre confiance en vous , votre joie de vivre a disparu, et c’est maintenant avec la boule au ventre que vous vous appréhendez votre quotidien, tout vous épuise.
- Vous pensez ne plus être à la hauteur, dans aucun domaine de votre vie.
- Vous ne trouvez plus la motivation, votre quotidien vous semble de plus en plus éloigné de vos aspirations.
- Vous êtes en perte de repère et de sens.
Vous voulez que cela change mais vous ne savez pas comment vous y prendre
- Vous avez la sensation d’être seul(e) face à vos problèmes, que les autres ne vous comprennent pas.
- Vous vous sentez dans une impasse, et vous ne trouvez pas la sortie.
- Vous pensiez que vous pourriez vous en sortir seul(e), que vous n’auriez pas besoin d’aide.
- Force est de constater que vous vous sentez de plus en plus isolé(e) face à vos problèmes.
- Que votre entourage ne vous comprend pas et il vous est d’ailleurs très difficile de parler avec vos proches ou votre famille.
- Vous ne vous sentez ni écouté(e) ni reconnu(e), ni compris(e).
- C’est faire preuve de sagesse que d’accepter une aide extérieure, une personne qui sera à l’écoute, une écoute bienveillante et sans jugement.
Imaginez que vous retrouviez la joie de vivre
- Imaginez que vous avez enfin trouvé une écoute bienveillante et sans jugement.
- Que vous arriviez à identifier et comprendre ce qui se passe pour vous.
- Que vous compreniez ce qui vous a amené(e) dans cette situation pour ne plus y retomber.
- Que vous appreniez de vos expériences et retrouviez du sens sur ce chemin.
- Que vous retrouviez votre joie de vivre.
- Que vos relations s’apaisent avec votre entourage avec des outils pour apprivoiser votre anxiété et votre stress.
- Que vous puissiez exprimer vos besoins plus facilement.
- Et que vous partagiez à nouveau de bons moments au quotidien ….
Mon Approche
Bonjour, je suis Sophie Alexandra Luriot,
Psychanalyste et praticienne certifiée Méthode Vibraction®
- Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision , celle de vous faire accompagner alors que vous avez toujours pensé que vous deviez vous débrouiller seule.
- Je sais que cela peut effrayer …
- Je serai présente pour vous apporter une écoute bienveillante et empathique.
- Je serai présente pour vous aider à comprendre et vous donner des clefs pour avancer au quotidien.
- Ensemble, nous parlerons de ce qui est devenu trop compliqué pour vous, et nous travaillerons pour que vous puissiez retrouver votre équilibre.
- Je vous permettrai de comprendre ce qui vous a mené à cette situation.
- Cela commence par un appel durant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle afin de vous aiguiller au mieux.
Comment je peux vous aider ?
Epuisement professionnel, Perte d'élan
Vivre avec un stress ou une anxiété qui ne redescend jamais
Transition de vie, "Crise de la quarantaine"
Thérapie de couple
Tout simplement mieux se connaitre
Ce qu’ils en pensent
Comment on commence ?
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On convient d'un rendez-vous
Première séance
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous vous sentez confus et frusté(e) depuis un moment.
- Vous vous sentez incompris(e)
- Vous ne vous retrouvez plus dans votre vie actuelle
- Vous avez essayé d’améliorer les choses mais sans succès
- Vous voulez en savoir plus sur vous-même
- Vous êtes motivé(e) pour effectuer un travail sur vous
- Vous êtes déterminé(e) à faire changer les choses
Comment me contacter ?
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